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不機嫌の正体

私たちは、なぜ時として怒りの発作に襲われ、落ち込んで無気力になるのだろうか。また周りの人もなぜそれまでは機嫌よくしていたのに、理由もわからず突然不機嫌になるのだろうか。何が人を不機嫌にさせるのだろう? 本コンテンツでは、「不機嫌」になる心理を解明しつつ、どうすれば不機嫌と正しく向き合えるかについて考察する。

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関屋裕希
関屋裕希

臨床心理士

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