1981年東京生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。2005年テレビ東京入社。入社以来17年、制作局でドキュメント・バラエティーなどを制作。 企画・演出『家、ついて行ってイイですか?』『吉木りさに怒られたい』『ジョージ・ポットマンの平成史』。ディレクターとして『空から日本を見てみよう』『世界ナゼそこに?日本人』などを立上げる。 カメラマン、脚本、編集も兼任し、書いた脚本は約2500ページ、ロケ本数300回以上、編集500本以上。 著書に『1秒でつかむ』（ダイヤモンド社）、『TVディレクターの演出術』(筑摩書房)、『都会の異界』（産業編集センター）などがある。2021年に立ち上げたYouTubeチャンネル「日経テレ東大学」が現在チャンネル登録者数74万人超と快進撃を続ける。