青山学院大学経済学部経済学科卒、新卒でリクルート入社。就職情報誌の事業企画、商品企画、営業企画、編集部、組織人事コンサルティング室課長など主に企画畑で12年過ごす。 その後、現東証一部上場のソースネクスト常務取締役、コンサルティング会社代表取締役などを経て現職。企業研修講師、心理カウンセラー、ビジネス書作家。